Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2017
Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής, διοργανώθηκαν εκδηλώσεις ενημέρωσης και ενεργής συμμετοχής των μαθητών/τριών στο Δημοτικό Σχολείο Πυλίου.
Οι μαθητές/τριες όλων των τάξεων συζήτησαν για τη σημασία της σωστής διατροφής στην καθημερινή μας ζωή. Ξεχώρισαν τις υγιεινές τροφές από τις ανθυγιεινές και κατανόησαν την αξία των πρώτων. Ακόμη, ανέφεραν το συνδυασμό υγιεινής διατροφής και σωματικής άσκησης, για μια καλή και δραστήρια ζωή.
Ιδιαίτερη αξία δόθηκε στο πρωινό, ως το βασικότερο γεύμα όλης της ημέρας. Ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό, χαρίζει πνευματική συγκέντρωση, εγρήγορση και βοηθά στη διατήρηση χαμηλού σωματικού βάρους. Οι μαθητές/τριες έφεραν τα απαραίτητα τρόφιμα για ένα υγιεινό πρωινό που θα έφτιαχναν στις τάξεις με τη βοήθεια των δασκάλων. Δημητριακά, ξηροί καρποί, φρέσκα φρούτα, μέλι, μπάρες δημητριακών, παστέλι, γάλα, γιαούρτι, αυγά και σπιτικές πίτες ήταν κάποιες από τις υγιεινές, γευστικές επιλογές των μαθητών.
Οι μικρές τάξεις προτίμησαν να συνδυάσουν το υγιεινό πρωινό με έναν περίπατο στην Πηγή του χωριού. Τα παιδιά έπαιξαν και έφαγαν στον ευχάριστο υπαίθριο χώρο της περιοχής.
Με τις παραπάνω δραστηριότητες ολοκληρώθηκε με επιτυχία η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής. Ο στόχος μιας υγιούς ζωής με σωστή διατροφή και συχνή άσκηση, θα συνεχιστεί με περισσότερες δραστηριότητες σε όλη τη διάρκεια του σχολικού έτους.
